大家好，我是贾医生。我们中医上认为 肝郁是百病的元凶 ，一切疾病都和肝郁脱不了关系，那今天贾医生就来给大家讲讲这是怎么回事并且教大家平时如何自己去调理

(资料图片)

中医上其实很多很多病归根到底就是一个气滞。 气滞会引起我们血液的运行不畅 ，津液停滞了，短时间内呢可能会形成一些病理产物，比如 瘀血，痰饮，结石 等等。

那时间长了啊，堵在我们的身体里，就会造成气血无法濡养我们的脏腑， 造成脏腑的虚损 ，时间长了呢。 造成脏腑机能的下降 ，形成一些疾病，比如我们闻风丧胆的癌症就是这样形成的。所以这样看起来了，气郁真的是不容小觑。

那肝呢又是主全身气机的调泄，所以说 调气郁也就是调肝 。接下来贾医生就来给大家介绍一下我们日常生活中常见的几种类型，并且呢，教你如何调理。大家可以根据自己身体的情况比对一下。

那首先如果你平时总是 闷闷不乐 的，心情也很 容易抑郁 ，干什么事都提不上心劲，除此以外啊，总是感觉胸口坠坠的，跟什么堵住了一样。并且啊平时还特别 喜欢放屁 ，有时候呢还时不时岔气，感觉两胁这块啊特别容易胀痛。

像这种啊，去医院也检查不出来什么，因为呢，这是因为我们身体里的气运动出了问题，那像这种情况，贾医生建议大家可以用 柴胡疏肝丸 来调理。

那第二个，如果说你除了我上面说的那种症状以外啊，还有一些 脾虚血虚 的症状。你比如说，特别容易 拉稀 啊，尤其是那种前面硬后面软的大便，就一定要注意这种情况是 肝郁脾虚。

那除此以外呢， 女性朋友呢会出现月经不规律，经量减少，男性朋友的会出现疲软，大腿根发软 的情况出现，那这种情况啊，我们就可以参考一个 逍遥丸 。

第三种情况，比如说你晚上很 容易失眠 。一到半夜两三点，总是自己就醒过来了，并且啊，醒了以后也很难睡着了。像这种人，一般这个 舌头啊很红 ，尤其是我们舌头的两边，并且 舌苔还特别薄 。

同时啊可能还伴有 口臭口干，便秘 的症状，如果是这种情况，多半是气郁化火了，这个时候大家可以参考一个 泻肝安神丸 ，能达到疏肝同时还能养心的功效。

那本期分享到这里就结束了，大家有什么疑问或者自己不能辨别的情况可以告诉我，我有空会回复大家。

关键词：